Alles, was Sie wissen möchten
Häufig gestellte Fragen
Unsere Programme richten sich an Unternehmer, Gründer und Führungskräfte, die ihren inneren Kompass schärfen und eine bewusste Lebens- und Geschäftsführung entwickeln möchten.
Die Module sind so konzipiert, dass sie in einem Zeitraum von wenigen Wochen bis zu mehreren Monaten besucht werden können. Die genaue Dauer entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung auf unserer Website.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unsere Kurse beginnen auf Einsteiger- und Aufbaulevel und führen Sie Schritt für Schritt in die jeweilige Praxis ein.
Unsere Kurse werden in Deutsch angeboten. Einzelne Elemente können je nach Dozent auch in Englisch vermittelt werden.
Wir bieten sowohl Präsenzeinheiten am Standort Museumstrasse 2 in Zürich als auch begleitende Online-Sessions an, um Flexibilität im Alltag zu gewährleisten.
Die Gruppengröße ist bewusst limitiert auf maximal zwölf Personen, um eine persönliche Atmosphäre und individuelles Eingehen auf Ihre Bedürfnisse zu ermöglichen.
Unsere Dozenten sind erfahrene Achtsamkeitstrainer, spirituelle Mentoren und Berater mit langjähriger Praxis in der Begleitung von Unternehmern.
Die Anmeldung erfolgt online über unsere Website oder telefonisch unter +41765265514. Sie erhalten danach alle weiteren Informationen per E-Mail.
Ja, wir bieten Frühbucher-Konditionen bis vier Wochen vor Kursstart an. Details finden Sie auf unserer Preisübersicht.
Bringen Sie bequeme Kleidung, ein Notizbuch und Offenheit für neue Erfahrungen mit. Meditationskissen stellen wir bei Bedarf zur Verfügung.
Ein kurzes E-Mail-Interview vor Kursbeginn hilft uns, Ihren persönlichen Fokus zu erfassen. Eine kurze Anleitung zur achtsamen Atmung senden wir Ihnen vorab zu.
Typisch ist eine Mischung aus geführten Meditationen, Reflexionsphasen, Austausch in Kleingruppen und praxisorientierten Übungen zur Integration in den Unternehmeralltag.